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孕妇能吃田螺肉吗

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

孕妇能吃田螺肉吗

【导读】我们都知道女性在怀孕的时候在食物选择上是不能随意选择的,这样很容易对胎儿造成损害,所以对女性怀孕的时候,在对一些不能吃的食物上,都是要进行认识,这样才能够吃的放心,那么孕妇能吃田螺肉吗?

孕妇慎吃田螺肉:

孕妇慎吃田螺肉的原因:田螺肉味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田螺,孕妇不要吃,容易通过母体侵入胎儿,造成胎儿某些疾病的风险。

孕妇正确吃田螺肉的方法:孕妇慎吃田螺肉,实在想吃时,也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做,把买回来的田螺放在清水里先养几天,每天换一次水,让田螺把体内垃圾排干净,煮的时候一定要煮熟煮透再吃,这样相对比较安全。孕期食物应该多样化,尽量吃清淡的食物,并且少量多次食用,才有利于自身和胎儿健康。

孕妇能吃田螺肉吗

以上就是对孕妇能吃田螺肉吗详细介绍,女性在怀孕的时候,需要减少对田螺肉的选择,这类食物对胎儿会有一些影响,不过女性在怀孕的时候,要注意对一些油腻、辛辣食物要少吃,这样对自身健康也是有着很好帮助。

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