http://dxb.120ask.com/泡水有治便秘、美容、减肥的功效,所以很多人都常用新方法有哪些呢?" />
您目前的位置 : 首页 >> 穿越言情完结小说 >> 正文

柠檬片泡水的方法如何泡出营养的柠檬水

日期:2018-6-15(原创文章,禁止转载)

新鲜的柠檬http://dxb.120ask.com/泡水有治便秘、美容、减肥的功效,所以很多人都常用新方法有哪些呢?柠檬片泡水的功效又有哪些呢?下面就和小编一起去看看柠檬水的作用吧。

柠檬片泡水的方法

做法1

教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。

其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。

⒈超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。

⒉回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),成都治疗癫痫的医院哪家最好放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,成都治疗癫痫的医院哪家最好久了切着太困难。

⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。

⒋放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水http://dxb.120ask.com/等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。

⒌可以适当加入蜂蜜或http://m.dxb.120ask.com/冰糖等调味。

⒍不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

做法2

原料

柠檬半颗、凉开水1500ml、蜂蜜3汤匙(50ml)、冰糖25克。

做法

1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。)

3)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)

4)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

做法3

主料

柠檬、蜂http://m.dxb.120ask.com/蜜。

1.柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片(切柠檬的刀要利,否则切出来的是叁差不齐,也容易切到手)

2.准备一个无水无油的玻璃密封罐。

3.放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。

4.盖好盖子,放入冰箱冷藏室保存。

5.冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。(不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分)

6.泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道哈尔滨哪家医院治疗癫痫最好更佳。

7.只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题。

友情链接:

用在一时网 | 金在中电影 | 东莞钣金 | 社区卫生管理制度 | 玩具工程车 | 如何去除痘疤痘印 | 豫剧四大名旦